sen sen
line

Od wielu lat zajmujemy się tworzeniem mebli oraz akcesoriów do sypialni, tym samym tematyka snu stala się nam bardzo bliska. Tworząc nasze meble zawsze mamy na uwadze użytkownika oraz jego wygodę. Nasze starania docenili orgaziatorzy gali Diament Meblarstwa.

W kategorii Łóżko otrzymaliśmy pierwszą nagrodę oraz wyróznienie. Dzięki temu nasza mobilizacja ciągle wzrasta. Skorzystajcie Państwo z naszej wiedzy aby dobrać najlepsze komponenty do swojej sypialni.

A A A

 

Czym jest sen?

                Sen jest powtarzającym się cyklicznie stanem fizjologicznym. Podczas snu występuje ograniczenie aktywności i świadomości, lecz podświadomość posiada moc porozumienia się z nami za pośrednictwem np.symboli. Kluczową rolą snu jest regeneracja organizmu. Sen jest niezwykle zróżnicowanym i zmiennym procesem fizjologicznym. Przeciętny przebieg snu polega na zgłębianiu i spłycaniu snu w ok.90 minutowych cyklach. Podczas snu mamy do czynienia z dwoma zjawiskami fizjologicznymi.

Jednym z nich jest sen głęboki, spokojny w trakcie którego stopniowo spada aktywność ciała i mózgu człowieka. Drugim zjawiskiem jest sen REM, ang. Rapid Eye Movement charakteryzuje się tym, że ciało śpi a mózg zaczyna być bardzo aktywny jak w procesie czuwania. Dokładnie w tym momencie w efekcie tej aktywności powstają marzenia senne. Kiedy słodko i beztrosko śpimy nasz organizm przejawia aktywność, która bardzo mocno związana jest z zachowaniem, emocjami i wszelkimi wydarzeniami, które miały miejsce podczas dnia. Jeżeli sny staną nam się obojętne i nie będziemy chcieli w nie wnikać można powiedzieć, że pominiemy istotny element służący do poznania samych siebie i de facto marnujemy 1/3 naszego wspaniałego życia, bo właśnie tyle w przybliżeniu śpimy. 

Czasami sny gryzą jak pchły i pozostawiają małe, swędzące krostki na całej skórze. Wiesz, że nie są rzeczywistością, wiesz, że to tylko twój mózg wymiata śmieci z zakamarków. Ale to nie pomaga. Wizja tak jak ugryzienie pchły powoduje swędzenie, które trudno byłoby zignorować.

J.Carroll ,,Kości księżyca’’.

Dobry sen
Jak działa sen?
Problemy ze snem
Jak leczyć uciążliwe chrapanie
Czy dobry sen wpływa na urodę?
Czy aktywność fizyczna wpływa na sen?
Doświadczenia z dzieciństwa a bezsenność
Magia marzeń sennych
Powiedz mi jak śpisz a powiem Ci kim jesteś!
Czy lunatyk może być groźny dla otoczenia?
Zioła na dobry sen
Złote zasady dobrego snu
Sprawdź swój sen
Ośrodki leczenia zaburzeń snu
Meble do sypialni
Meble z drewna litego
Wpływ mebli na zdrowie
Łóżko dla alergika
Pielęgnacja mebli
Materiały konstrukcyjne
Lite drewno
Materiały drewnopochodne
Tworzywa drzewne
Materiały wykończeniowe
Oleje i woski
Bejce i barwienie drewna
Lakiery
Łóżka - łóżeczka
Wymiary użytkowe
Materace
Dobór stelaża i materaca
Ustawienie łóżka w sypialni
Akcesoria i dodatki
Rośliny w sypialni
Pościel
Sklep on-line
Napisz do nas

Polecamy

Projekt domu